En este contenido podrás practicar la atención plena, enfócandote en el momento presente. Busca tus audífonos y ubícate en un lugar cómodo para escucharlo.

En este contenido te compartimos algunas estrategias de respiración que te ayudarán a regular tus emociones, incluyendo el estrés.

En este contenido realizarás una autoevaluación, con la que podrás revisar el estado de la integración del aprendizaje socioemocional con la enseñanza académica en tu aula de clase.

En este contenido conocerás dos marcos de HSE: el marco CASEL y el marco de Coschool.

En este contenido conocerás estrategias que puedes usar en el día a día para ayudar a tus estudiantes a cultivar su autoconocimiento.

En este contenido conocerás dos estrategias que te permitirán generar conexiones con las demás personas, lo cual es muy importante para la prevención del burnout.

En este contenido te presentamos una actividad tomada del libro Disciplina Positiva en el Aula (Jane Nelsen - Lynn Lott -Stephen Glenn), que te ayudará a evaluar tus prácticas pedagógicas a la luz de las metas que quieres alcanzar con tus estudiantes.

En este contenido conocerás una práctica de mindfulness que permite tomar el tiempo para parar, reconocer cómo nos sentimos y actuar.

En este contenido podrás entender el origen de los Círculos, sus aplicaciones modernas y los beneficios de su aplicación en diversos contextos.

En este contenido te contamos qué son las HSE y cuáles son los perfiles que definimos en nuestro marco Coschool.

En este contenido aprenderás qué es la gratitud y conocerás tres estrategias para llevarla a tu aula, fortaleciendo esta habilidad en ti y en tus estudiantes.

En este contenido conocerás qué es la Disciplina Positiva y una estrategia práctica para llevarla a tus espacios de enseñanza..