Gratitud
- Curso gratuito
Descubre cómo la gratitud una fortaleza del carácter que sí se entrena puede transformar tu bienestar, tus vínculos y tu aula. Un curso gratuito y práctico, creado por Coschool y la Universidad de los Andes, con herramientas que puedes aplicar desde hoy. Inscríbete y empieza cuando quieras.
“La gratitud convierte lo que tenemos en suficiente”
Melody Beattie
Sobre este curso
La gratitud es mucho más que decir “gracias”: es una fortaleza del carácter que puede cultivarse y convertirse en una herramienta para el bienestar, los vínculos y la vida escolar.
En este curso aprenderás qué es la gratitud, por qué es importante para el bienestar y cómo llevarla a la práctica de manera intencional. Explorarás diferentes formas de expresar agradecimiento, el papel de las emociones placenteras y estrategias para incorporar la gratitud en contextos educativos y en la vida cotidiana.
El curso fue desarrollado a partir de la colaboración entre Coschool y la Universidad de los Andes, combinando fundamentos académicos con herramientas aplicables al contexto educativo latinoamericano.
Tu presentadora
Andrea Rodríguez
Comunicadora Social y Periodista, con Máster en Educación Social. Cuenta con experiencia en el diseño y liderazgo de proyectos educativos y procesos formativos.
¿Qué aprenderás en este curso?
- Comprender qué es la gratitud y cómo se relaciona con el bienestar.
- Reconocer diferentes maneras de expresar agradecimiento de forma genuina e intencional.
- Explorar el papel de las emociones placenteras en el desarrollo de la gratitud.
- Conocer los diferentes caminos para practicar la gratitud a través de palabras, gestos, momentos de conexión y autorreconocimiento.
- Descubrir estrategias y recursos para cultivar la gratitud en contextos educativos y en la vida cotidiana.
Contenido del curso
Bienvenida al curso
- Lección por definir
Módulo 1 · por definir
- Lección por definir
Módulo 2 · por definir
- Lección por definir
Módulo 3 · por definir
- Lección por definir
Módulo 4 · por definir
- Lección por definir
Módulo 5 · por definir
- Lección por definir