Primeros auxilios emocionales

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Cuando un estudiante o un colega atraviesa una crisis emocional, los primeros minutos importan. Esta infografía descargable de Edumoción te entrega una ruta clara de primeros auxilios emocionales en 5 pasos, pensada para docentes, orientadores y equipos directivos que necesitan actuar con calma y criterio.

Aprenderás a:

  • Acercarte y escuchar sin interrumpir ni juzgar, validando la emoción desde la empatía.
  • Entender lo que está pasando: qué desencadenó la crisis y qué necesidades son inmediatas.
  • Buscar soluciones juntos, recuperando estrategias que ya le han funcionado a la persona.
  • Ayudar a dar el siguiente paso, promoviendo su autonomía sin dejarla sola.
  • Hacer seguimiento y reconocer cuándo derivar a apoyo profesional.

Cada paso incluye frases textuales listas para usar («Hola, estoy aquí contigo. ¿Quieres hablar un momento?»), para que no tengas que improvisar en el momento más difícil.

Un recurso gratuito de acompañamiento socioemocional para fortalecer el bienestar en tu institución.

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